VIVER MELHOR

Com um novo conceito em cuidados com o corpo e com a mente, o Rituaali, na Serra da Mantiqueira, ajuda a combater os males da vida moderna 

Uma vida com mais saúde e felicidade é a proposta do Rituaali, um lugar que reúne hotelaria cinco estrelas e uma equipe multidisciplinar, com médicos, enfermeiras, nutricionista, preparador físico, terapeuta, massoterapeutas e chef de cozinha, para apoiar a mudança de estilo de vida de seus hóspedes. Localizado na tranquila cidade de Penedo, aos pés da Serra da Mantiqueira, na divisa entre o Rio de Janeiro e São Paulo, o Rituaali é um lugar para buscar o equilíbrio. Lá, tudo foi cuidadosamente planejado para auxiliar as pessoas a conquistare m o bem-estar do corpo e a autêntica expressão do bem viver, valorizando os hábitos sadios e as experiências positivas. Criado a partir dos princípios da Medicina de Estilo de Vida, especialidade que surgiu nos EUA, o Rituaali tem como premissa a prevenção e o tratamento de fatores de risco comportamentais associados ao desencadeamento de doenças, como as cardiovasculares e o diabetes.
A ideia é incentivar os hóspedes a adquirirem hábitos mais saudáveis não só durante a estadia, mas, principalmente, na volta para a rotina. Diferentemente dos Spas, destinos para emagrecer, relaxar ou fazer tratamentos estéticos, o Rituaali propõe o controle da saúde.
A equipe altamente qualificada do local avalia individualmente cada hóspede com o intuito de indicar-lhes o programa ideal. As opções de programas são: Detox, para pessoas que consomem alimentos com elevados índices de gordura, açúcar e sódio, com sobrepeso e indisposição física; Controle de Estresse, para aqueles com sintomas de estresse e ansiedade; Equilíbrio, focado na instabilidade emocional, insônia e nos sintomas de depressão; Estilo de vida, ideal para pessoas com sobrepeso ou obesidade, diabetes, hipertensão arterial e colesterol elevado; Antidor, criado para combater as dores agudas e crônicas; e Tabagismo, para quem deseja recomeçar a vida sem cigarro. Cada programa segue uma rotina, que inclui tratamentos como banhos de imersão, contrastes térmicos, geoterapia e percurso Kneipp, caminho de água e pedras que combate dores, melhora a circulação e atua no sistema nervoso, entre outros.
As atividades físicas também são variadas e foram pensadas para agradar a todos, desde os sedentários até aqueles que já se exercitam regularmente. As opções ao ar livre e em contato com a natureza são priorizadas, pois fazem bem ao corpo e à mente. Além das atividades mais tradicionais, como spinning, corrida, musculação ou aulas de alongamento, os hóspedes encontrarão alternativas incomuns, como deep running, corrida realizada dentro da água, nordic walking, caminhada feita com o auxílio de dois bastões, e o piloxing, treinamento que combina exercícios de pilates, boxe e dança.
A gastronomia é outro ponto de destaque do Rituaali. As refeições servidas são saborosas e pensadas para oferecer todos os nutrientes necessários para o perfeito funcionamento do corpo, sem a necessidade de se contar calorias. Os cardápios são adaptados por uma nutricionista de acordo com o objetivo principal de cada hóspede e contam com produtos integrais, orgânicos e sem qualquer origem animal.
Como o descanso é parte fundamental da experiência, as acomodações de alto padrão do empreendimento foram planejadas para atender e superar todas as expectativas dos hóspedes. Nos sete chalés e 14 apartamentos, a decoração faz uso de pedras naturais, madeira de demolição e outros materiais sustentáveis, ressaltando a preocupação com a responsabilidade ambiental, um dos princípios básicos mais valorizados pelo local. O período mínimo recomendado para a estada no Rituaali é de sete dias consecutivos.

A gastronomia é outro ponto de destaque do Rituaali. As refeições servidas são saborosas e pensadas para oferecer todos os nutrientes necessários para o perfeito funcionamento do corpo, sem a necessidade de se contar calorias. Os cardápios são adaptados por uma nutricionista de acordo com o objetivo principal de cada hóspede e contam com produtos integrais, orgânicos e sem qualquer origem animal.  Como o descanso é parte fundamental da experiência, as acomodações de alto padrão do empreendimento foram planejadas para atender e superar todas as expectativas dos hóspedes. Nos sete chalés e 14 apartamentos, a decoração faz uso de pedras naturais, madeira de demolição e outros materiais sustentáveis, ressaltando a preocupação com a responsabilidade ambiental, um dos princípios básicos mais valorizados pelo local. O período mínimo recomendado para a estada no Rituaali é de sete dias consecutivos.
O Rituaali fica em meio à exuberante natureza preservada que emoldura a região de Penedo, considerada a principal colônia finlandesa do Brasil. Aliás, o nome do lugar significa ritual em finlandês.
 Criado a partir dos princípios da Medicina de Estilo de Vida, o complexo foi planejado para auxiliar as pessoas a conquistarem o bem-estar
Criado a partir dos princípios da Medicina de Estilo de Vida, o complexo foi planejado para auxiliar as pessoas a conquistarem o bem-estar

As atividades físicas vão desde opções ao ar livre a musculação e deep running, corrida realizada dentro da água. Os programas também incluem banhos de imersão, contrastes térmicos, geoterapia, entre outros:

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Os “sucos vitais” do cardápio servem para desintoxicação do organismo e restauração das células.
Os “sucos vitais” do cardápio servem para desintoxicação do organismo e restauração das células
As refeições, feitas com alimentos orgânicos, são servidas sem a necessidade de contar calorias
As refeições, feitas com alimentos orgânicos, são servidas sem a necessidade de contar calorias

Acolhedores e relaxantes, os sete chalés e 14 apartamentos disponíveis têm decoração com materiais sustentáveis, como pedras e madeiras de demolição:

 

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Fotos_André Maceira

+ INFO
Rituaali
Penedo – RJ
(24) 3351.9200
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